أعدي أطباقك الغنية بالفاكهة أثناء الحمل

كثير من النساء لا يدركن فائدة هذا الكم الملون من الفاكهة، يستسغن طعمه، وينبهرن بألوانه فقط. عادة ما يكتفين بتناول الفاكهة طازجة، ولكن منعاً للروتين، خاصّة للحوامل، هذه بعض الأطباق من الفواكه السهلة التحضير ستفيدك أيضاً في غذائك أثناء الحمل....

أطباق من الفاكهة خلال الحمل